カテゴリー: 平成

結婚記念日に、仕事を少し早めに切り上げて奥さんと一緒に外食に行ってきました。

今までは、結婚記念日の当日にわざわざ外食に行ったことなどありません。

ただ、今年は子供が二十歳の誕生日を迎える節目の年なので、思い切って結婚記念日当日に外食に行くことにしてみました。

前もってお店をどこにするか予約をしておけば、もう少しいろいろな選択肢があったのかもしれませんが、当日になって今日の夜の外食に行こうとお店を探してみると、もうすでにどこのお店も予約で満席というお店が多くて困りました。

東京ドームはジャイアンツの試合もあったみたいです。

でも最終的に、結婚記念日に相応しい素敵なお店が見つかりました。

それは、東京ドームホテル43階にある『アーティストカフェ』と言うカジュアルなレストラン。

ここは何回か利用したことがあり、お店の雰囲気も接客の良さもよく知っていたので、安心して結婚記念日に行くお店として決めることができました。

まだ４月上旬ですが、もはや大量の鯉のぼりが飾られてました

夜の時間帯は、ジャズのライブもやっていて大人の雰囲気や演出もあって、食事以外も楽しむことができました。

料理の内容は、コースにしようかアルトにしようかかなり迷ったのですが、色々とメニューを楽しんでみたいという奥さんの意向からアラカルトで頼んで、取り皿でシェアすることにしました。

注文したのは、バーニャカウダ、牛タンとアスパラガスの燻製、キッシュそしてメインにシラスとチーズのピザを頼みました。

もしも足りなければ、また追加注文をすれば良いかと思っていましたが、結局ちょうどいいくらいの量でした。

今は野菜押しのメニュー構成の時期らしく、バーニャカウダーの野菜や燻製のアスパラガス非常に美味しかったです！

野菜そのものの甘さや歯ごたえ、舌触り、全てが完璧な野菜でした。

私たちは野菜が好きなので、美味しいと言われる野菜をいろいろなところで調達してみますが、ここと同じくらい美味しい野菜はなかなか食べられません。

あの野菜を毎日食べられたらピーマンや野菜嫌いも絶対に治ると思います。むしろ野菜好きになるんじゃないでしょうか。

バーニャカウダーの野菜が盛られたお皿には、ガラスのコップのような器があり、その中にはスティック状にカットされたピーマンやレタスが入っていましたが、その器の底には土に見立てたブラックオリーブのみじん切りが入っていて、その演出が憎らしいほどに見た目が良かったです。

ウェイターさんは、食べる人はあまりいないと言っていましたが、ブラックオリーブみじん切りもほぼほぼ食べちゃいました。

シラスとチーズのピザも素晴らしい味でした。

シラスの生臭さも全くなくて、口に入れた時に新鮮なシラス独特の香りが鼻から抜けていき、チーズとも相性が良くてピザ生地もとっても美味しくて、なかなか他では食べられない味わいで大満足でした。

うちの奥さんが最初に注文した飲み物はノンアルコールのジンジャービアというドリンクでしたが、その瓶がとっても可愛らしくて、記念に持って帰りたくてウェイターさんに頼んで、瓶の中を軽く水ですすいでもらえるようにお願いしてしまうほどでした。

デザートも頼もうか迷いましたが、ここまででお腹もいっぱいになり、追加注文もデザートも頼むこともなく十分にお腹が満たされました。

会計を済ませて東京ドームホテルの外に出てみると、まだジャイアンツの試合が終わってなかったらしく、観客の歓声や応援歌が聞こえてきました。

後はゆっくりと散歩をしながら後楽園駅へ向かい帰り道に向かいました。

結婚記念日の当日にお祝いをしたのは初めてかもしれませんが、夫婦ともに思い出に残るいい1日になりました。

うちの奥さんには、『私と結婚してくれてありがとう』と心の底から感じましたし、直接それを奥さん自身に伝えることもできました。

平凡な毎日ではありますが、日々誠実に謙虚に生きていけば、心の豊かな生活に繋がると思います。

派手でなくてもいい人から、注目なんかされなくてもいいから、大切な家族と日々平凡な毎日を心豊か感じる感謝の気持ちがあればそれで十分。

ただ、世の中の変化や進化は驚くほど早いので、遅れることはないように、アンテナは高く張って、感度の高い情報を集めながら生活することは重要だと思います。

それでは、また次の家族の行事を楽しみに、日々平凡な生活を楽しみましょう！

おはようございます。こんにちは。こんばんは。

皆さんは、日頃の健康づくりをどのように行っていますか？

私の場合、健康づくりと言うよりも体力の維持、老化防止、体力の低下防止、と言うような目的を意識していますが、なかなか自分に合ったスポーツが見つかっていませんでした。

本日午前６時の北グラウンド

私自身北区のスポーツ推進委員なので、様々なスポーツに接する機会も少なくありませんし、北区のスポーツ実施率向上に寄与するためにも、自ら体を動かす機会を率先して作ろうと思っていました。

ただ、ほとんどのスポーツは、時間を作り、時間に合わせて場所に行き、着替えて、他の人と一緒に合同で何かプログラムをやる、そんなパターンが多いですよね。

例えばゴルフ。

朝早く起きて、何人かで車に乗り合わせて、東京近郊のゴルフ場に行って、ほぼ丸一日かけてラウンドを回って、そのスコアを競います。

ゴルフ場に行く前に、ゴルフの道具を揃えて、日ごろから打ちっぱなしでの練習も欠かせません。

例えばスキー。

今はスノーボードが主流なのかもしれませんが、スキーにしろスノーボードにしろ、まずは道具を揃えてウエアーも揃えて、日ごろの練習こそないかもしれませんが、スキーをやる時は車か電車でスキー場まで行って、やはりほぼ丸一日をかけてスキーやスノーボードをやることになります。

例えばバレーボールやバトミントン。

ゴルフやスキーに比べればちょっと身近なイメージもでてきましたが、それでも設備がある体育館へ行って、仲間と一緒に時間を合わせて練習をする必要があります。

バドミントンならラケットなどを購入しておく必要もあります。

そんな感じで、ほとんどのスポーツは時間や場所の制約があって、自分1人では競技や練習が成立しない面があり、50歳を超えてから取り組むのにはハードルが高いのは否めません。

それはそれで、仲間との交流が楽しかったり、大自然の中でゴルフやスキーをするのが気持ち良かったり、若い頃に部活などで経験したバレーボールやバドミントンを継続できるといったようなプラスの面も大きいこともわかります。

私の場合は、そのような気軽に出来るようなスポーツがなくて、以前は極真カラテをやっていた時期や、空手で強くなるための体作りに、スポーツジムに通ってウェイトトレーニングに励んでいた時期もありました。

ただ、特に空手のような集団稽古は、時間も場所も合わせてることになります。

ウェートトレーニングのスポーツジムは時間の制約はありませんが、それでも仕事を早く終わらせてわざわざスポーツジムまで通って、着替えて1時間から2時間位は体を動かし続けることになります。

そんなわけで、なかなか日常の中で時間や曜日を決めてどこかの場所へ行ってスポーツをやることが難しく、自分の時間の使い方の中で、どのようにスポーツに取り組んだらいいのか、なかなか解決策が見えなかったのですが、今回はそのような問題を遊び感覚解決するいい道具を買っちゃいました！

それは、子供たちが街中で乗っている姿も目にする、『ブレイブボード』と言うスケートボードのような道具です。

スケートボードは車輪が4つ付いているのに対して、『ブレイブボード』は前に1輪と後に1輪の2輪だけです。

わかりやすく言えば、スケートボードは車のような４輪なのに対して、ブレイブボードはオートバイや自転車のような2輪ということになります。

と言うことで、大人用の『ブレイブボード』を買っちゃいました！

これがやってみたらものすごく面白くて、まさに街中スポーツといった感じで気軽に体を動かすことができるようになりそうです。

購入した理由は、知人の子供が子供用の『ブレイブボード』で遊んでいるところを見かけ、ちょっとやらしてもらったところ、結構体力を使うことやバランス感覚を養うのに最適だとわかりました。

これは決して子供の遊びではなく、見た目よりも体力やバランス感覚を維持できるし、なかなか時間が取れない大人が気軽に体を動かすには最適のスポーツと言えるのではないかと思います。

『ブレイブボード』は、見た目よりも体力も使うしバランス感覚も必要なこともありますし、何よりもちょっと近所に出かける時にできると言う意味で、どこかにわざわざ出かける必要もなく、時間的な拘束や制約がなく、自分の時間配分で体を動かすことができます。

ただ、気をつけなければならないこともたくさんあります。

やはり、最初から上手に乗れるわけではないので、最初のうちは転ぶかもしれないという危険性は大きいと思います。

それに街中であろうとすると、車や自転車や歩行者等と接触事故を起こさないように、かなり周囲に気を配る必要もあります。

そして、何よりも『50歳のおっさんが子供のおもちゃで何をやってんだ』と言う好奇の目に耐えなければならないのが一番難易度が高いと思います。

それでも、実際に自分で購入してまで「ブレイブボード』をやって感じたのは、さまざまな危険性さえ回避すれば、人からどう見られてもやってる本人しかその楽しさや体力づくりにどう役立つかは体感できず、見ているだけの人には理解できないということです。

今日は、時間や場所を選ぶことなく、自分のペースで体を動かせる『ブレイブボード』を紹介しました。

これから少しずつ『ブレイブボーダー』になって、いろいろな場所で乗っているところやの動画や写真を紹介していきます。

何歳になっても『今から、ここから』の気持ちを忘れずに、何歳からでも新しいことにチャレンジする気持ちを実践していきます！

おはようございます。こんにちは。こんばんは。

昨日は、午後から強風が吹き荒れた日でした。

幸い午前中はそこまで強い風は吹いていなかったのですが、北区志茂町にある東京都北区立なでしこ小学校で、新しい校舎での初めての入学式が行われました。

当日の北グラウンド

平成３０年度現在、学校評議員とスクールコーディネーターを務める私も来賓として入学式に招いていただきました。

真新しい校舎に入ったのは、内覧会の時に続いて昨日が2回目でした。

入学式の立て看板の横で写真を撮ろうと並んでいる親子横に見ながら、真新しい校舎に入っていきました。

入学式当日のなでしこ小学校正門前

受付で名前にチェックを済ませてからスリッパに履き替えて控え室となっていたランチルームに入りました。

校長先生の出迎えと挨拶を受けてから席に座りました。

落ち着いてから先に座っている人たちの顔ぶれを見ると、地域の諸先輩方が大勢いらしてました。

普段はあまり顔を見ない来賓の方も、今回は新しい校舎での初めての行事と言うことでわざわざ足を運んで下さったようでした。

ほどなくして、入学式場の体育館へ移動するために順番に並び始めました。

新担当の先生に順番に名前を呼ばれて列を作り、人数を確認してから体育館へと移動し始めます。

控え室だったランチルームから入学式会場の体育館へと移動するのにとても印象的だったのは、廊下が広くて長いことでした。

校舎内で走る事は危険なため厳禁ですが、その気になれば50メートル走か80メートル走ぐらいはできそうな長くて広い廊下です。

そして教室の壁は可動式で、とても学校の教室とは思えないような作りに来賓の皆さんが感嘆の声をあげていました。

入学式の会場に移動して着席すると、拍手で新入生を迎えます。

新校舎竣工に同窓会から寄贈されたからくり時計

3月までは幼稚園か保育園に通っていた小さな子供たちが、とても可愛らしい洋服に身を包まれて手をつなぎながら並んでいます。多くの保護者の方たちもカメラやビデオを片手に子供たちの入場を待っています。

新入生が入場を済ませて着席すると、校長先生の挨拶の時などにしっかりと「おはようございます」「ありがとうございます」などといった挨拶をすることができていました。

今年の北区立なでしこ小学校は、男の子40人、女の子35人、合計75人の新入生を迎えました。

その1年生に対して、最高学年となった6年生の代表の子がしっかりとした挨拶で学校生活の様子などを説明してくれました。

入学式が終わった後、1年前は新入生として座っていた新２年生が、今度は上級生として合奏と合唱を披露してくれました。

新入生に合奏と合掌を披露する新２年生

今は小さくて幼い新入生たちも、1年後にはこんなに立派な姿になるんだなぁと良いお手本になったと思います。

地域の子供たちの育成は、学校に任せるだけではなく、私たちも地域の一員として関わっていくことが重要です。

地域の在り方としては、防犯、防災、子供の育成、高齢者のサポート、このような課題に対して住民同士が支え合うことが重要だと考えています。

微力ではありますが、私も地域の一員として上記のような課題の取り組みに、少しでも役に立てたら嬉しいと考えています。

本日も平凡な1日でしたが、そんな平凡な１日ががどれだけ豊かで幸せなことか、改めて感謝しながら今日も穏やかに過ごします。

北区立なでしこ小学校に入学された児童・保護者の皆様、本日は本当にご入学おめでとうございます！